2天课时 滚动开班 小班/1对1
课程简介：《态美女人》2天班1.唤醒身体、绽放优雅 2.身姿挺拔塑造及训练3.体态正位及训练4.优雅站姿与场合运用5.端庄坐姿与场合运用6.气场走姿与服饰运用7.魅力女性社交礼仪8.高雅气质贵族礼仪9.旗韵佳人魅力神态10.新职场女性礼仪运用
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课程简介：《大家闺秀》少女班好的体形是为孩子的未来投资改善孩子在青春期期间的体态问题:扣肩、驼背、塌腰、走姿不雅等。训练正确的行走坐立的姿势，使体态更挺拔充满朝气。日常礼仪、中西餐礼仪、生活妆容、茶礼仪女孩子要自信优雅、亭亭玉立、落落大方、彬彬有礼、气质优雅。
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学表演是有出路的，就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向，这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外，学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作，就业前景非常广阔。因此，如果对表演有兴趣和热情，选择学表演是一个非常不错的选择。
兜兜里没糖轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
Amber轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地，练习保持平衡和行进； 接着学习前后转弯，然后尝试横向转弯； 最后学习制动技巧，如刹车和滑行减速。逐步提高技能后，可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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